8171円,花・ガーデン・DIY , DIY・工具 , 溶接・熱工具本体 , ガストーチ・バーナー,/goburra2966782.html,adm.ck.ua,サーモスタットケース付,ロバートショウ 高級 ロバートショウ サーモスタットケース付 高級 ロバートショウ サーモスタットケース付 8171円 ロバートショウ サーモスタットケース付 花・ガーデン・DIY DIY・工具 溶接・熱工具本体 ガストーチ・バーナー 8171円 ロバートショウ サーモスタットケース付 花・ガーデン・DIY DIY・工具 溶接・熱工具本体 ガストーチ・バーナー 8171円,花・ガーデン・DIY , DIY・工具 , 溶接・熱工具本体 , ガストーチ・バーナー,/goburra2966782.html,adm.ck.ua,サーモスタットケース付,ロバートショウ

高級 ロバートショウ サーモスタットケース付 特価

ロバートショウ サーモスタットケース付

8171円

ロバートショウ サーモスタットケース付



.1
・広告文責(株式会社ビッグフィールド ・072-997-4317)

ロバートショウ サーモスタットケース付

WINOMO 子供ヘアクリップ ヘアピン スリーピン パッチン留め こども 動物のデザイン 34個セット 17種デザインコンバースバスケットプリントTシャツCB2123621964 ブラック ロバートショウ サーモスタットケース付 CONVERSE ポリエステル100% コンバース バスケット 機能:吸汗速乾原産国:中国 レッド Tシャツ 素材:リバースメッシュニット2 2121円【送料無料】 【スーパーセール割引】5個チキンジャケット編エプロンシングルストラップチキンエプロンバックプロテクター四季山水 重量約 生産国日本製インテリア小物カテゴリから探す商品区分: 和 1941年頃 ロバートショウ アートポスター ポスター 3980円以上送料無料 横52×縦42 送料無料 インテリア 夏 前面アクリルカバー 筏 和室 額入り 廊下 玉堂 川合 アートフレーム 店舗 930g材質1枚付属品:額成分本紙:新絹本額:木製 サーモスタットケース付 和風 壁飾り 5775円 絵画 玄関 川合玉堂 サイズ約 いかだ 42×52cm 風景画 巧芸画 壁掛け cm できる限り忠実に原画を再現された巧芸画 絵アウターにも中着にもできるダウン抜けしにくいダウンジャケット シマノ WJ-152U リミテッドプロ ダウンジャケット M リミテッドブラック 【釣具 釣り具 お買い物マラソン期間中 全品ポイント10倍】送料無料 モニター環境等により実物と若干異なる場合がございます パーティボレロ ミセス coc36 バイカラー ゴールド ファー 結婚 同梱されたカードをご覧下さいませ 40代 袖あり スリット グレイスフルスマイル 注意事項 女子会 長袖 フォーマル カラーフォーマル ロンパース カラー名称は 服装 LL お呼ばれ ハイネック ポリエステル ロバートショウ パーティーバッグ ワンピース 赤 フォーマルワンピース 半袖 注目キーワード 9号 60代 パンプス 披露宴 カーディガン 膝下 清楚 シルバー 2L 結婚式ボレロ 12号 通販 シフォン ストール 人気 メジャーにて手作業による採寸をしている為 ビーズ ホワイト 50 ロングスカート bolero スパンコール ベージュ 可愛い ロングワンピース パーティーバック 40 冬 ファーボレロ おすすめ 11号 縫製の都合上 お出かけ 膝丈 親 お手入れが可能です Aライン 3月 9254円 スカート 15号 デート ゲストドレス 女子旅 4月 キラキラ ミニドレス 袖 ライバルはデパート パンツスーツ 柄物プリントの柄配置は きれいめ ガーリー 発表会 2次会 クラシカル 夏 30代 パンツドレス 16号 サテン シャツ ブルー 花柄 20 黒 シンプル レディースファッション 卒業式 謝恩会 二次会 シック 着やせ 秋 詳しくは ピンク パーティ 19号 プリーツ 大きいサイズ 大人可愛い カシュクールワンピース ジャケット ロングドレス 美人 ボレロ 若干の誤差が出る場合がございます 30 ネイビー 8号 商品識別用の名称で実際の色を表すものではございません 秋冬 七分袖 S スライドがしづらく感じる場合がございます リゾート かわいい 5号 結婚式 大きめ 入学式 フェミニン レディス 即日発送 7号 結婚式ワンピース グリーン 白 即納 18号 タイト ロング 結婚式ドレス 3L 10号 式 Size交換送料一部当店負担 50代 ドライブ あす楽 ミニ ニットワンピース セット リボン L バルーン トップス レーヨン 同窓会 211116l_l_l_l_l_l ママ 商品毎に異なる場合がございます より美しく魅せる為 花柄で彩る大人フェミニン ショール デザインジップを使用している商品があり 17号 ミディアム 定番 春 XL レディース お呼ばれドレス 20代 アメリカンスリーブ パンツ サーモスタットケース付 ドレス ママスタイル M ひざ丈 コーディネート 膝丈ワンピース coc36:実寸サイズ約cmバストウエストヒップ総丈袖丈肩幅M92--1025535L96--1035636XL100--10457372XL104--1055838実寸サイズ商品を平置きにし ご不明な点はお問い合わせください 体型カバー 新着商品を見るランキングを見る ベルト 演奏会 上品 Gracefulsmile パール タタミ皺等は 服 マタニティ レオパード パーティーボレロ 母親 ワインレッド ブランド 大人 パーティー 4L ブライズメイド 輸入 パーティードレス 食事会 ナイロン 結婚式パーティードレス 実物の色に近くなるよう自然光での撮影を基本にしていますが 14号 13号 フォーマルドレス【単四電池 4本】付き吊り下げ式保護パネル 液晶テレビ保護フィルター(42~43インチ) CRT-420WHG2 人気 お得な送料無料 おすすめ 流行 生活 雑貨北欧 スレンダーツリーセット210cm 3m おしゃれ 15222円 MVP18冠受賞 クリスマス用品について 企業様 2m クリスマスツリー ロバートショウ 当店で買うとポイントがこんなにお得 グリッター加工の製品は馴染むまでの間スノーなどが落ちることをご理解ください 天然素材のオーナメントを使用した飾りなどは木の模様などがありますが汚れではございません 多少変更となる場合がございます LED 大型 サーモスタットケース付 セットツリーは商品によりましては飾りとツリーの2個口でお届けする場合がございます 飾り オーナメントセットは在庫状況によりまして一部の飾りのデザインなど 個人様に販売本数100000本突破 スノー 業務用 オーナメントCalvin Klein レディース 小物 財布 Calvin Klein カルバンクライン 小物 財布 LOCK TRIFOLD - Wallet - taupeフォーマル 卒業式 23cm 20cm 22cm ご使用前には使用上の注意を必ずお読み下さい 6193 つま先かかと補強 Y2552 靴下 水洗いを十分にして下さい 追跡可能メール便1点まで可 商品の特長 綿 サイズ イベント オーバーニーソックス キッズソックス 普段使い 女の子 ポリエステル 注文画面の配送方法で ご確認下さい 生産国 中国 ロバートショウ 塩素系漂白剤は使用しないで下さい パソコンやブラウザー等によって商品のカラーが多少実物と異なることがございます ニーハイソックス を選択してください 24cm 19cm 制菌加工オーバーニーソックスです 19~24cm 2足組 履き口内側に名前が書けます 発送をご希望の場合は 制菌加工 その他 50cm丈 お取り扱いのご注意 2足セット 385円 追跡可能メール便発送可能商品 濃色物は淡色物と一緒に洗わないで下さい サーモスタットケース付 素材 追跡可能メール便 21cm 履き口を上に日陰で吊干しして下さい 発表会 女児【送料無料】 多機能排水バスケット冷蔵庫収納バスケットボックスキッチンツールレディース 日常使いにはもちろん ムートン かわいい 1155円 おうち時間もおしゃれに過ごせるむムートンルームシューズ 軽量 ロバートショウ オトナ可愛いカラーバリエーションをご用意しました おしゃれ あったか スリッパ ペア 足の甲をすっぽり包んでくれるデザイン 軽い 暖かい おうち時間もおしゃれに過ごせます 柔らかいフェイクファーで保温性も抜群 ALTROSE ルームシューズ 疲れない 97gなので軽くて疲れにくい フェイクファーが暖かいムートンルームシューズ パカパカ音が鳴りにくく静音で快適 大切な人への贈り物にもオススメです サーモスタットケース付 軽量だから歩き回ってもどうぶつの森アミーボカード amiibo 任天堂 どうぶつの森 amiiboカード 第2弾 やさお No.134脚付き 小さめ シングル:416 約 製品サイズ 短い 内寸サイズ ロータイプ 組立 80x50x45cm 北欧 28kgシングル:幅97x長さ180x高さ27cm 綿20% アイボリー 31kgシングル:幅97x長さ180x高さ50cm ※各サイズ ボックスシーツサイズ ショート丈 省スペース ベンチ セミダブル:120x180cm+マチ25cm セミシングル:338 ※商品の仕様 ボトムベッド フェルト 低床 敷きパッド材質 予めご了承ください ミニ アンティーク商品バリエーションシングル 日本※各サイズ アンティーク 足付 シングル:100x180+マチ25cm セミダブル:120x180cm 42kg脚15使用時セミシングル:幅83x長さ100x高さ42cm 33kgセミダブル:幅120x長さ180x高さ27cm サーモスタットケース付 サイズ 30kgシングル:幅99x長さ100x高さ42cm 34kgシングル:幅99x長さ100x高さ42cm 風通しの良い場所に1~3日置いて頂けると自然に香りは消えていきますので 体に害はございません コイル数 簡単 重量 29kgシングル:幅97x長さ180x高さ35cm お買い得 43kg床下スペース:30cm■脚40使用時セミシングル:幅80x長さ180x高さ60cm 充填量 ベージュ 34kgセミダブル:幅120x長さ180x高さ35cm フロア 35kgセミダブル:幅120x長さ180x高さ42cm 幅61x奥行42x高さ14cm プリント化粧パーティクルボード モダン シングル:100x180cm 42kg床下スペース:22cm■脚30使用時セミシングル:幅80x長さ180x高さ50cm 32kgシングル:幅99x長さ100x高さ42cm 専用別売品 綿100%張り地 幅65x奥行45x高さ21cm 37kgセミダブル:幅120x長さ180x高さ60cm カバーカラー モカブラウン ※開封後 ※お客様組み立て品 ルンバ 39kgセミダブル:幅122x長さ100x高さ42cm 44kg床下スペース:40cmマットレス厚み:20cm脚の太さ:直径7cm 一人暮らし 37kgセミダブル:幅122x長さ100x高さ42cm 22871円 ヘッドボードなし 特有の香りがございますが ソファー セミダブル:520 全周ゴム仕様 木脚 ■脚7使用時セミシングル:幅80x長さ180x高さ27cm ベッド材質 32kgシングル:幅97x長さ180x高さ60cm ヘッドレス 38kgセミダブル:幅122x長さ100x高さ42cm 敷きパッド+ボックスシーツx2枚セット 約10kg 35kgセミダブル:幅122x長さ100x高さ42cm ※商品の使用 ※脚の数は8本 1.8mmコイルスプリング 低い 41kg床下スペース:15cm■脚22使用時セミシングル:幅80x長さ180x高さ42cm オリーブグリーン 充填ポリエステル100% 耐荷重 不織布 脚7使用時セミシングル:幅83x長さ100x高さ42cm ウレタンフォーム マットレスベッド 43kg脚22使用時セミシングル:幅83x長さ100x高さ42cm 分割式脚付きマットレスベッド 44kg脚30使用時セミシングル:幅82x長さ100x高さ42cm ロバートショウ おしゃれ ご安心ください 36kgセミダブル:幅122x長さ100x高さ42cm 脚22cm全バリエーション商品説明搬入 シングルベッド 45kg脚40使用時セミシングル:幅82x長さ100x高さ42cm シングル:0.4kg 中国※1梱包でのお届けとなります 引き出し2杯セット キャスター付き 生産国 セミシングル:85x180cm 40kg床下スペース:7cm■脚15cm使用時セミシングル:幅80x長さ180x高さ35cm セミダブル:0.45kg 日本 土台 セミシングル:85x180+マチ25cm 33kgシングル:幅99x長さ100x高さ42cm さくら ボックスシーツ材質 コンパクト 30kgシングル:幅97x長さ180x高さ42cm 国産コイル ※カバーは洗濯表示に従い洗濯してください 重量は概算になります 天然木 31kgシングル:幅99x長さ100x高さ42cm セミシングル:0.32kg ポリエステル80% ローベッド 材質 梱包は予告なく変更になる場合がございます 46kg※各サイズ 商品名シングルベッド 敷きパッドサイズ 梱包サイズ 36kgセミダブル:幅120x長さ180x高さ50cm与那原町 ふるさと納税 琉球pudding 【ふるさと納税】こだわりの「美らプリン(シークワーサー)」130g×6個入り | ギフト スイーツ お菓子 洋菓子 お取り寄せ グルメ 詰め合わせ 内祝い 塩 カスタード 沖縄 インスタ映えkey:リアショックアブソーバーzero341077 アドバンスプロ 適合車種 ADDRESS アドレスV125 サーモスタットケース付 ADVANCEPro N2ガス封入式リアショックアブソーバー ZETA 11682円 355mm ハードタイプ ロバートショウ

2021年11月12日金曜日

速報、湯川のルート再生

本日11月11日(木)、湯川で再開拓講習をしていたルートが完成しました。

100岩場に載っているラインの再生なので、とりあえず文章でお知らせ。
興味がある方は、是非とも登ってください。

「8×4」(5.8)を宮さん、「粒拡散」(5.9)を石井さんが再生し、どちらも本人がリードして完登しました。
どちらのルートも、下部は「北山フェイス」(5.10c)とされていたフェースの左コーナークラックを、オールNPを登ります。(このコーナークラックを掘り出したことにより、北山フェイスは消滅。許可済みです。)

下部はデリケートな凹角登りですが、どちらのルートも大きめのカムを持ってリードすることになるため、歯応えがあります。
また、どちらのルートも、旧来の残置終了点より少し上までエクステンションしており、O.S.トライではマルチピッチのような充実感があると思います。

リニューアル名称を付けるかなど、未定部分もあります。
グレードは、暫定的に「8×4」のラインを5.9、「粒拡散」のラインを5.10aとしています。

サイコキネシスの右隣という、最高の立地にありますので、是非ともどうぞ。
傾斜が緩く、自然に還りやすいため、多くの方に登られることを望んでおります。

2021年11月10日水曜日

KAUMO TVアンテナ同軸ケーブル 延長コネクタ 中継アダプタ メス/メス ネジ式F型コネクタ用 金めっき (4個)

10月30日(土)は、自分のクライミングにて、湯河原ボルダー。
カメチヨと。

11月1日(月)は、自分のクライミングにて某岩場。
Hさんと。
<ヒールマン(1級)をトライするカメチヨ>

ウォームアップを済ませてから、ファンタジー岩に行こうとするも、アプローチのヤブが大変で、偵察のみ。
まだ時期が早いので、草刈りが必要そうです。
本日は、風が抜けずに岩の状態も暑そう。

昼頃から、カメチヨのトライを見つつ、ヒールマン(1級)を再登。
30分以上は何度もトライして、ムーヴを作り直しました・・・。

夕方に、貴船(初段?)、パイプライン(初段?)を30分ぐらいずつ打ち込んで、無事に完登。
岩場ボルダーのグレード感覚がイマイチ分からないのですが・・・。

最後に、がんばれ西村君(5級)を登って終了。
この課題は、楽しいですね。
<某岩場の5.11b/c、ボルトルート>

2日後の某岩場は、一時は雨で諦めかけつつも、登れただけでもラッキーという一日。
グレード、ボルト間隔ともにマイルドな岩場で、ちょっと登れる気分になりつつ終了。

<5.11d、ボルトルート>

一応、非公開エリアなので、記録は備忘録程度。(載せている人もいるので、大丈夫そうではありますが。)

・5.10d/5.11a(ボルト) O.S.。アップ無しで辛いが、乾いているルートが限られていたので。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。凹角課題。限定がよく分からないので、自分の登りやすいように登った。
・5.11d(ボルト) O.S.。これは、星付き納得!ジムのようにホールドが顕著で、オブザベもしやすい。本日の本気トライが成功して嬉しい。
・5.11b/c(ボルト) O.S.。オールアンカーだが、最悪核心部で1本抜けても命までは取られない構成だったので、トライすることに。
・5.11b(ボルト) O.S.。レストしながら考える時間は十分あるだろうと、甘く見積っていたが、レスト態勢が少し消耗するルートで落ちそうになりつつ息も絶え絶え登った。いつも思うが、甘く見ていて途中から真剣になるルートは、あらゆる点で精彩を欠き、終わった後も体幹のヨレがなく腕だけがパンプする。こういうクソトライは、なるべく止めたい。
・5.10b(ボルト) フラッシュ。これも、星付き納得!ラインが合理的で、見ただけで登りたくなる。
・5.10b/c(ボルト) クラックルートだったので、オールNPでフラッシュ。クラックとしては、5.10aぐらいか?
<5.11b、ボルトルート>

こういう穏やかな日が、あっても良いですね。
緊張によるトイレ問題が軽減されるのが、最大のポイントです。

ホノミ漢方薬 ゼンガイ錠「麻杏甘石湯」360錠 【第2類医薬品】【3個セット!】【送料無料!】ホノミ漢方薬 ゼンガイ錠「麻杏甘石湯」360錠【剤盛堂薬品】

10月16日(土)は、マルチピッチリードの予定が天候により、クラックリード講習で、NSさん夫妻。
10月17日(日)は、雨中止にてムーヴ講習で、男性SKさん、女性HNさん。
10月18日(月)は、岩場リード講習にて、男性AHさん、男性SHさん、男性MBさん、女性GTさん。
10月19日(火)は、1コマ目がムーヴLv.0で、女性STさん、女性ITさん、男性YKさん。2コマ目が定期ムーヴLv.0で、女性IGさん、女性AKさん、女性YDさん。
10月21日(木)は、ムーヴLv.1にて、女性WNさん、男性MBさん。
10月23日(土)は、岩場リード講習にて、女性TGさん、復習参加の女性YIさん。
10月24日(日)は、再開拓の講習にて、女性Mさん、女性ISさん。
10月27日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月28日(木)は、リード2回目にて、男性YMさん、女性HZさん、男性KTさん、復習参加の男性NHさん。
10月29日(金)は、リード3回目にて、男性YMさん、女性HZさん、復習参加の男性NHさんと男性NMさん。

「R.P.のためにムーヴを固める」という方法があります。
手順・足順を暗記することを指します。

これが極端に苦手だと、2撃すべき課題に2日以上かかり、3日間で登るべき課題は10日間にもなります。
それ以上の課題は、ギブアップするか、まぐれで登れるまで打ち続けるかになります。

ほとんどのクライマーが、何かしら自分なりの注意点を持っていると思いますので、私なりのものを列挙してみます。

・O.S.トライのオブザベを大切にする。ジム並みにホールドが見えるルートの場合、これで間違っていた部分を記憶する、という方式。
・ハングドッグ、ボルダーのバラしで解決する場合、「とりあえず出来たから先に進む。」は注意。安定性・省エネの観点で、最適ムーヴを探すように心掛けること。
・ハングドッグでは、積極的にテンションを掛け、なるべく細かく分割して、記憶することに徹する。(ハングドッグの目的は、トップアウトではなく、ムーヴの記憶であると肝に銘じる。
・一手あたり、数歩の足の移動が伴うケースが多い。足も含めて暗記すること。
・1つしか突破方法が無い部分は覚えやすいので、複数の突破方法があり得る場所の最適解を探すことに重点を置く。
・トライ間のレストは、イメトレに費やす時間の割合を意図的に増やすこと。(談笑・スマホいじりなどの本当の意味での休憩も行なって良いが、ある程度自制すると上達しやすい。)
・コツもセットで記憶する。(「ここのホールドは、〜〜な感じでホールディングすると、ちょっと効きが良くなって次が楽になりやすい。」、「反動を付けるときに、〜〜をイメージするとタイミングが合わせやすかった。」、など)
・持久力勝負のルートなら全て覚える。核心前後に顕著なレストポイントがあるなら、核心パートだけをボルダーのつもりで暗記する。

どうやら、O.S.トライが苦手な人と同様、ムーヴを固めるのが苦手な人も多いようです。
できるだけ短期間でR.P.を片付けて、次のO.S.トライを頑張ることが王道だと思います。

また、いつかどうしても登りたいルートと出会ったとき、あるいは5日間〜10日間を通ってでもグレード更新してやろうと思ったときは、このR.P.戦略が役立つ日が来るはずです。

2021年11月8日月曜日

河又ボルダー

10月15日(金)は、一人ボルダーにて、河又。
以前から気になっていた、「有朋自遠方来」(初段?)のルーフクラック。
結果から言うと、惨敗。
初登者の方のルート情報を参考に。
http://lowfatclibmer.blogspot.com/2015/04/blog-post_19.html

洞窟内の地上1m〜3mぐらいを、20mぐらいトラバースするもの。
最後に、忍吉と忍吉98があるフェースの中間部に合流し、それをフリーソロでトップアウトして終了、というボルダー課題。
合計25m以上という、かなりのロングルート。

不人気課題であるのも十分理解できる条件、興味をそそる条件を兼ね備えており、一部の方の「頭から離れない課題リスト」に入っていることでしょう。

地上から近いため、途中からスタートできるポイントが何ヵ所かあり、バラしも可能です。
第一部〜第二部の中間までは、何とか1トライ目で行けたものの、第二部のラスト(チムニーに入り込む登り)が全然できず。
1時間近くムーヴを試して、ようやくバラし成功。

第三部の中間レストポイントまで行くのにも苦労し、5トライ以上はした。(そのパートのバラしが難しく、めちゃくちゃ疲れた。)

第三部の後半(ハイボルダーというほどではないが、落ちたら怪我しそうな高さ)は、何回やってもムーヴが分からず、少し戻ってフォール、地上までクライムダウン敗退を繰り返す。(未解決部分①)

第四部のフリーソロは、そこだけをバラしで何度かトライ。色々と不安要素がよぎり、3本目のボルト付近まで何度か行くも、クライムダウン敗退。(未解決部分②)
10月ということで、洞窟内の水流がかなりあったので、少し時期を空けて再訪するのが良いかもしれません。
結局、落ちたらヤバい区間だけが未解決部分として残ったので、マット複数枚持参、少し強くなってから出直す、などの作戦が有効かもしれません。ただ、本日の湿度、そのセクションに至るまでに自分がヨレていたこと、などを考慮すると、今の実力で再訪する価値もありそうな気もします。

いつ行きましょうかね。

DIXIE レディース 衣類 アパレル スウェット DIXIE Hooded sweatshirts レディース

10月9日(土)は、クラックリード講習にて、男性TGさん、女性MKさん、男性SUさん。女性MKさんは、今回にて卒業といたしました。
10月10日(日)は、岩場リード講習にて、男性MBさん、女性HNさん、復習参加の女性YIさんと男性SKさん。
10月12日(火)は、ムーヴLv.0にて、女性YDさん、女性AMさん、男性SHさん。
10月13日(水)は、ムーヴLv.0にて、女性NJさん。
10月14日(木)は、リード1回目にて、男性YMさん、男性KTさん、女性HZさん、女性AMさん。

「岩場に行って全然登れない・・・」という経験は、多くの人があると思います。
ひとまず、ボルトルートに限って、要素を考えてみましょう。

①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
③ホールド、スタンスの選択肢が多く、自分に合ったムーヴ選択ができない。
④ホールドを探すのに苦労しているうちに、疲れてしまう。
⑤ラインが明確ではない(ルートファインディングが必要)で、迷子になってしまう。
⑥ランナウトしていなくても、なんとなく落ちるのが怖い。
⑦ボルトが錆びていたりして、不安要素があり、怖い。
⑧終了点作業に自信が持てず、トライ以前に不安要素がある。

どれも全部大切ですよね。
全てに対して、一定レベルに対応できるようになりたいものですが。

まず
①入門ルートでも、ALLガバということは滅多になく、相対的に細かいホールドが多い。
を考えてみましょう。

これを味わったあなたは、会社帰りのホームジムで何をトレーニングするでしょうか?

プランA
・細かいホールドのルートを好んで登る。
・細かいホールドのルートを作る。

プランB
・ガバルートでも、もっと丁寧にホールディングや効かせる方向を意識して、細かいホールドにも対応しやすい習慣を付ける。
・ガバスタンスでも、もっと丁寧に足置きして、細かいスタンスにも対応しやすい習慣を付ける。
・バランスが取れるまで、安易に動かない習慣を付ける。

次に
②ボルト間隔が、ジムの2本に1本〜3本に1本。
も考えてみましょう。

プランA
・ジムで、腰クリップまで我慢する練習。
・上部で、あえて1本飛ばしする練習。
(実際に3本に1本しかクリップしない人がいたら、さすがに注意されると思うので、これぐらいが限界でしょう。)

プランB
・墜落距離を意識して登る習慣を付ける。
・落ちる態勢を気を付ける。
・チョンボクリップ(他のホールドを使ってのクリップ)をしない習慣を付ける。
・自分にとって易しいルートで、不意落ちしたら恥と思って丁寧なムーヴを心掛ける。
・自分にとって易しいルートで、なるべくクライムダウン可能なムーヴを選択する習慣を付け、ランナウト区間での敗退しやすさを身につける。

さて、皆さまどう思ったでしょうか?

「プランBは頭良くなきゃできないから、私はプランAで行くしかないよー。」
「プランBは、相当しっかり習わなきゃ無理じゃない?」
「岩場に行くごとに、毎回プランBが色々思いつく人は、そりゃあ上達速度が速いだろうさ。」
「とはいえ、プランAも捨てたもんじゃない。そもそも、ジムって元々は岩場を模したものだしね。人間、馬鹿で何も考えなくてもボンヤリと慣れてくる部分も否定できないよ。」
「プランAを実行する中で、新たなプランBが思い付くこともある。」

今回は、〇〇を岩場(ボルトルート)として考えました。
当然、ボルダージムでリードを模して長モノをやるのはプランAです。よく考えれば、リードを意識してプランBを考えることもできるはずです。
これは、クラックでも、マルチでも、何でも同じだと思います。

少ない〇〇経験で上達できる人とは、一体何なのか?
という思考方法の提案です。

2021年10月30日土曜日

12月の予約受付

11月1日(月)の21時より、12月分の予約受付を開始いたします。

何点か、お知らせ。
①12月5日(日)、19日(日)に、太子舘ガイドによる富士山登頂率向上プログラムの担当ガイドをさせていただくので、通常の講習ができません。

②12月9日(木)〜17日(金)の期間は、休業とさせていただきます。

③今年は、試験的な意味も込めて、年末年始を講習可能日といたします。土日の講習可能日が少ないこともありますので、もしよろしければ、是非どうぞ。

④定期のムーヴLv.1は、12月2日(木)の1回のみです。ただ、いつも通り、ムーヴLv.0に入っていただいても講習可能ですので、どうぞ御参加ください。

また、例年12月でもマルチピッチ講習は可能です。
ただ、寒波が来た場合は、城ヶ崎でのクラックリード講習(orアドバンスクラック講習)に変更させていただきます。

ではでは、どうぞよろしくお願いいたします。

2021年10月27日水曜日

不動の日々O.S.、タンジェリン・クラウドR.P.

10月8日(金)は、自分のクライミングにて、瑞牆。
Hさんと。
<不動の日々>

以前から、何となく気になっていた不動の日々。

見た目は
「思ったより短い、そして丸っこくて可愛い系。」
という感じです。

岩には、すごく難しそうに見えるもの(全体が被っている、暗いor岩が黒い、ホールド・プロテクションが見えづらい、など。いわゆる威圧的。)と、易しそうに見えるもの(明るい、短い、分かりやすそう、など。)があると思っています。

その中に、個人的に感じるのは、岩が丸っこいと易しそうに見えるというのがあります。
これが結構厄介で、これまで何度も油断させられ、痛い目に遭ってきました。

なんせ、丸さは「クラックの淵がサイドホールドとして使いにくい。」という条件になるため、やると案外難しいのです。
とはいえ、トライ前の緊張感が異常には高まらず、自制して高めているような状況は、ジムの本気トライぐらいの感覚です。トイレ問題も、コントロールしやすいですし。
で、右の2ルートでアップ。
うち1本は、かなり好ラインの5.10aぐらいだと感じたので、講習生にも是非登ってもらいたいです。

そして、不動の日々を無事O.S.できました。
グレードは5.11b〜5.12aとなっていますが、これまで登った5.11台のクラックの中では相当易しく感じました。
正直、5.10dに感じます。
(ちなみに、5.10dのワイドは私にとっては十分難しいのですが、5.11の全力感は無かったという体感。)

ただ、私のリーチ(身長185cm)だと実質的なハング越えが非常に短くなること、フィストの対応幅が広いこと、などから「ワイド技術が、さほど要求されない課題になる。」というのはあります。
<チョーク跡が結構あり、それなりの人気があると伺われる>

その後、何年も前に宿題にしていたタンジェリン・クラウド(5.12b、ボルト)を、1トライ目でハングドッグしてムーヴ解決。
薄暗い中、最終便でR.P.できました。
(寒々ルートから派生する入り口が、ボルトが誘導しているラインとは違う感じで入っていますが、たぶんルートの肝はマントルなのでR.P.として良いかなと。)

これは、マントルが難しいという意味では、珍しいスポートルートなので、ちょっとオススメです。
ボルトは8mmなので、自己責任ですが。